Date and time is TBD
|Hotel Salinera Strunjan
Vikend Seminar: Telovadnica Tesnobe
Vikend seminar "Telovadnica tesnobe" nas naučil, kako lahko tesnoba postane orodje za krepitev psihičnih veščin in dobrega počutja.
Kje in Kdaj
Date and time is TBD
Hotel Salinera Strunjan, Strunjan 7, 6320 Portorož, Slovenia
O Dogodku
Vikend seminar za November: Telovadnica tesnobe
Ste kdaj pomislili, da je tesnoba lahko telovadnica? Običajno nas vznemiri samo misel nanjo in se temi poskušamo, pogosto zaman, izogniti. Borimo se s tesnobo brez dobrih rezultatov. Toda fitnes razvija naše fizične mišice, zakaj ne bi tesnoba razvila naših psihičnih mišic? In če nam trenirano telo daje oporo in energijo za soočanje z vsakodnevnimi ovirami in izzivi, psiha, opremljena z veščinami in lastnostmi, ustvarja stanje dobrega počutja in nas podpira v osebnih in poklicnih odnosih. Na tem vikend seminarju bomo v teoriji in praksi videli, kako ostati v fitnesu za anksioznost s koristnimi, uporabnimi in ozaveščenimi rezultati.